Prove.hu-n megjelent cikkemből kiderül, hogy milyen fontos a bélflóra, mi az a bél-agy-tengely, mit tegyünk, ha hisztamin intoleranciával vagy áteresztő bél szindrómával küzdünk, vagy ha egyszerűen csak nehézséget okoz a puffasztó ételek fogyasztása.
Puffadás vegánként – hogyan tegyük könnyen emészthetővé a hüvelyeseket?