Tények a valóban egészséges életmódról és táplálkozásról - tudnivalók és praktikák

grillezett almás saláta málnával és dióval, mandulavajas narancsos téné salátaöntettel

Tartalomjegyzék

grillezett almás saláta málnával és dióval, mandulavajas narancsos téné salátaöntettel

Hozzávalók:

Egy főre

Egy marék vegyes zöld saláta,

2 db retek,

fél marék dió

3 db málna

2-3 szelet sütőben sült almaszelet, amelyet citrommal megcsepegtetve sütőpapíron grilleztünk puhára

Az alapanyagokat elrendezzük a tányéron.

Öntet:

1 ek mandulavaj

egy mandarin vagy fél narancs leve

só, bors

A hozzávalókat összekeverjük és meglocsoljuk a kész salátát.

Megosztás:
Megosztás itt: facebook
Facebook
Megosztás itt: twitter
Twitter
Megosztás itt: pinterest
Pinterest
Megosztás itt: email
Email
Témánál vagyunk
Ezek is tetszhetnek még
kényeztető franciás gombaragu

Vannak ezek az ikonikus ételek, mint a burgundi marha, vagy a coq au vin, amelyek órákig készülnek, lassan, komótosan, hogy megérleljék és kieresszék legrejtetettebb ízélményeiket.

Az elhízás és a depresszió összefügg?

A depresszió és az elhízás is korunk népbetegsége. Meglepően sokan küszködnek túlsúllyal és szembesülnek életük során legalább időszakosan valamilyen hangulatzavarral. Mindkettő további, akár súlyos egészségi