Tudományos háttérrel megalapozott tippek, receptek és praktikák teljes értékű növényi táplálkozás követőinek

Ez fut most

Receptek

Összeválogattuk pár íncsiklandó fogást, hogy kedvet kapjanak a kísérletező kedvűek és motivációt gyűjthessenek a profik.

teljes értékű snickers szelet

Ez amolyan igazán finom, megalkuvás nélküli sütemény. Cserébe elég kalóriadús, úgyhogy óvatosan az élvezetekkel. Az étcsokoládé “sárga lámpás” élelmiszer! Az eredeti recept Steiner Kristóf szakácskönyvéből

Elolvasom »

Vadas teljes értékűen

Rengetegszer készítek vadast, mert egyszerű, finom és a gyerekek is boldogan megeszik. Az évek során sokat finomítottunk családilag az arányokon, ez a verzió a kedvencünk.

Elolvasom »

lencse-karfiol curry teljes értékűen

A teljes értékű növényi étrend egyik alapreceptje egy jó curry, amihez bármikor hozzá lehet nyúlni. A lehetőségek tárháza végtelen, készülhet bármilyen zöldség, hüvelyes felhasználásával és

Elolvasom »

Közösségi média

Legyél az elsők között

Íratkozz fel hírlevelünkre!

Ígérjük, nem fogunk levélszeméttel bombázni. Csak a legfontosabb tartalmakról tájékoztatunk!