Tudományos háttérrel megalapozott tippek, receptek és praktikák teljes értékű növényi táplálkozás követőinek

Ez fut most

Egyszerű

Ha sürget az éhség és nem akarsz 25 különböző eszközt elmosogatni.

teljes értékű snickers szelet

Ez amolyan igazán finom, megalkuvás nélküli sütemény. Cserébe elég kalóriadús, úgyhogy óvatosan az élvezetekkel. Az étcsokoládé “sárga lámpás” élelmiszer! Az eredeti recept Steiner Kristóf szakácskönyvéből

Elolvasom »

lencse-karfiol curry teljes értékűen

A teljes értékű növényi étrend egyik alapreceptje egy jó curry, amihez bármikor hozzá lehet nyúlni. A lehetőségek tárháza végtelen, készülhet bármilyen zöldség, hüvelyes felhasználásával és

Elolvasom »
pogacsa

Pogácsa

A pogácsát teljes értékűen is el lehet készíteni porhanyósra, kívül ropogósra, belül foszlósra. Fehér liszt, cukor és zsiradék nélkül. Az állagot a főtt burgonya és

Elolvasom »

Közösségi média

Legyél az elsők között

Íratkozz fel hírlevelünkre!

Ígérjük, nem fogunk levélszeméttel bombázni. Csak a legfontosabb tartalmakról tájékoztatunk!