Mi is valójában az inzulinrezisztencia, mi az IR oka, hogyan függ össze a hízással, a PCOS-el és hogyan előzhető meg a cukorbetegség
Gyakran félnek belevágni a növényi alapú táplálkozásba azok, akik inzulin-rezisztenciával küzdenek, hiszen sokszor orvosaik is óvva intik őket a szénhidrátoktól. Sajnos ezek a közkeletű